在職場(chǎng)當(dāng)中，并不是說(shuō)任何事情你都忍氣吞聲就可以更好的去解決了，其實(shí)有的時(shí)候，發(fā)怒也是一種高情商的表現(xiàn)，但是一定要注意要適當(dāng)，千萬(wàn)不要任何事情都隨意的去發(fā)怒，我們都知道，在一些事情上人如果經(jīng)常發(fā)怒，其實(shí)對(duì)于自己的影響來(lái)說(shuō)也是非常大的，可能會(huì)讓別人認(rèn)為自己太過(guò)于沖動(dòng)，那么，在一些方面適當(dāng)?shù)陌l(fā)火，其實(shí)也是高情商的體現(xiàn)，一起來(lái)看一下吧。

　　【1】告訴對(duì)方你的底線

　　其實(shí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，發(fā)怒是有一定的原因的，可能對(duì)方?jīng)]有意識(shí)到，這樣做會(huì)令自己感到不高興，所以對(duì)于這種人來(lái)說(shuō)，最好的方法就是遠(yuǎn)離他們，遠(yuǎn)離這種人，我們的心情就會(huì)變得很好，并不是所有的人都會(huì)控制好自己的情緒，所以最好的方法就是遠(yuǎn)離對(duì)方，要讓對(duì)方知道自己的底線是什么。要明確的告訴他自己的底線，這樣在之后遇到同樣的情況，他就不會(huì)再去這樣做了。

　　【2】認(rèn)清對(duì)方是不是給你設(shè)套

　　其實(shí)在職場(chǎng)上經(jīng)常會(huì)有人設(shè)局，想要讓你跳進(jìn)去，這樣才能更好的擊垮，你在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，一定要認(rèn)清對(duì)方是不是在給你設(shè)套，你才可以去發(fā)火，千萬(wàn)不要?jiǎng)e人做一件事情，你就隨意的去發(fā)火，當(dāng)你無(wú)能的表達(dá)自己的憤怒的時(shí)候，就可能會(huì)跳進(jìn)別人的坑里，這樣你就會(huì)非常被動(dòng)了，因?yàn)閼嵟⒉荒芙鉀Q問(wèn)題，這時(shí)可以選擇平緩一下自己的情緒，不要指責(zé)和批評(píng)他人。因此，在發(fā)怒之前一定要了解一下是不是對(duì)方在給你設(shè)套。

　　【3】學(xué)會(huì)正確處理憤怒

　　在職場(chǎng)當(dāng)中，一定要學(xué)會(huì)正確的處理憤怒，在遇到一些事情的時(shí)候，首先需要緩解一下自己的情緒，不要去批評(píng)他人。因?yàn)閷?duì)于一些遇到事情抱怨，批評(píng)別人的人，永遠(yuǎn)只會(huì)讓別人看不起你，而且在遇到心里不爽的時(shí)候，我們肯定會(huì)憤怒，但是一定要學(xué)會(huì)控制情緒并且轉(zhuǎn)移情緒，找到自己發(fā)怒的原因。很多時(shí)候發(fā)怒的原因是因?yàn)槲覀儧](méi)有滿(mǎn)足自己的需求。所以，一定要學(xué)會(huì)正確的處理自己的情緒，這樣才可以把問(wèn)題更好的解決掉。而且發(fā)怒其實(shí)更多的意味著為別人的錯(cuò)誤拿自己出氣，千萬(wàn)不要用發(fā)怒的形式去解決任何的問(wèn)題。