今天想跟大家嘮嘮職場焦慮的事情，畢竟作為一個(gè)剛?cè)肼殘龅男“?，焦慮的事情那不是一點(diǎn)點(diǎn)的多。

　　其實(shí)早在之前沖浪的時(shí)候，就看到過這樣一個(gè)話題#90后的職場焦慮來自哪里#，當(dāng)時(shí)心里還不以為然的想：“職場有啥好焦慮的，好好工作不就行了嗎？”

　　現(xiàn)在想來，也是我太過天真了，真正開始工作之后，職場中的焦慮可不同于在學(xué)校里的焦慮，學(xué)校里焦慮，是都能解決的，而職場中的焦慮，是你明知道焦慮，但不一定就能解決。

　　而問了一圈身邊的朋友，他們都表示有著或多或少的焦慮，曾曾整理了一下，大概有以下幾種。

　　1、工資不夠花，入不敷出

　　這應(yīng)該是大部分剛畢業(yè)的同學(xué)們共有的焦慮吧。

　　特別是在大城市打拼的同學(xué)，每月交完房租后，再留夠吃飯的花銷，已經(jīng)所剩無幾，甚至還不夠。

　　2、焦慮和同事，上司之間的交流

　　每一個(gè)剛踏入職場的新人，都曾在心里想過：同事會(huì)好溝通，好相處嗎？

　　因?yàn)樽鳛槁殘鲂氯?，總是害怕自己說錯(cuò)話，做錯(cuò)事。還會(huì)覺得自己最笨，不會(huì)說話做事。

　　恨不得自己馬上變身職場老手，在與人交往方面游刃有余。

　　3、努力工作但找不到自己職場的定位

　　作為職場小白，對(duì)待工作的態(tài)度肯定是兢兢業(yè)業(yè)的。

　　但剛?cè)肼殘?，工作肯定不?huì)分配太多太復(fù)雜的，所以很多同學(xué)會(huì)覺得工作太簡單，并且都是重復(fù)的，自己完全得不到成長，工作中沒有成就感，也無法找準(zhǔn)自己的定位，認(rèn)為自己可有可無，為此很焦慮。

　　4、社會(huì)上給的壓力帶來的焦慮

　　當(dāng)代年輕人真的很容易被外界所影響。

　　比如什么“90后XXX“、“畢業(yè)生平均工資調(diào)查“……各種能夠引起焦慮的話題，以及與身邊人的對(duì)比，特別是看到身邊同齡人的一些現(xiàn)況，比如誰誰考上研了，誰誰進(jìn)入大廠了……很容易拿自己去與別人對(duì)比，然后一對(duì)比，不可避免的焦慮了。

　　肯定還有其他的焦慮，比如每天加班，自己身體受不了怎么辦；這份工作做得不滿意，但工作難找……以上列舉的是比較多的焦慮情況，就不一一列舉了。

　　有了焦慮，肯定不能放入自己陷入到過度焦慮之中對(duì)吧。

　　所以曾曾帶著這些收集到的焦慮，去請(qǐng)教了職場有經(jīng)驗(yàn)的同事，他們給出了這樣的答案。